2025年5月11日(日)🌿.∘はじめまして「しずく」です。50代からのやさしい生活“心と体をととのえる”をテーマに発信していこうと思います。50歳を過ぎ・・・「朝からなんとなくだるい」「疲れやすくなった」「体調を崩すことが増えた」と感じ...